春节放假好造人！春节备孕注意事项您了解吗？

橙年不见月开

春节是举家团聚的热闹日子，很多年轻的夫妻都希望新年有好“孕”，而且春节也是备孕好时机。那么，准备在春节期间备孕的未准爸爸妈妈，如何把握好这个时机，生一个健康可爱的宝宝？

春节备孕好处多

年终压力解除，适合备孕

对于很多年轻白领夫妇来说，平日里工作忙，还要承受重压，而春节期间，回到家乡，与家里人团聚在一起，心情愉快，还不会有工作压力，生活作息也相对比较正常，所以是备孕的好时机！

冬季进补时令，造人正当时

春节正是进补的好时节，这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下好基础。天气冷，更适合夫妻俩抱成团增进感情，挺适合备孕的。

春节假期长 有利于休养生息

不少人春节与年假一起休，所以相对来说，春节是夫妻最长的假日，较平时有更多的时间休息和相处，可以缓解身体上的疲劳，调理好身体才能好“孕”。

春节备孕注意事项

饮食要节制 饮酒须控制

对于准备怀孕的小夫妻来说，如果确定选择在春节进行备孕，那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。新春佳节大鱼大肉多，均衡一日三餐的饮食，摄入足够的青菜水果，尽量避免喝酒过多。

保证正常作息 少去人多场所

放假期间，肯定少不了逛街购物，走上街头去感受新年气氛。不过如果准爸妈们真的决定要孩子，那就应该少去人流量集中的地方，避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间，切忌日夜颠倒，千万不要为了打麻将、K歌而熬夜哦！

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