中远老总踢球猝死，心源性猝死预防是关键！

岑墨的羔羊

　　8月29日晚，前甲A上海中远俱乐部老总王国林在上海普陀区球场踢球时突然倒地失去意识，随后被送往上海普陀区中心医院抢救，抢救进行了半小时但依旧没能挽回他的生命。足坛再现悲剧！

　　猝死是人类的最严重的疾病。世界卫生组织(WHO)对猝死的定义是：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”，目前公认的是发病1小时内死亡者多为心源性猝死。

　　猝死的内涵可以浓缩成6个字，即患者是“因病突然死亡”。医学上从不同的角度可对猝死有不同的分类，在临床上猝死分为心源性猝死和非心源性猝死两类。从病理生理改变的角度将心脏性猝死分为心律失常型猝死和循环衰竭型猝死两类。根据医院方面的判断，王国林去世是心脏问题导致，初步可以确定王国林属于心源性猝死，或者是心脏性猝死。

　　中年男性最易高发心源性猝死

　　在的心源性猝死个案中，男性的比例大大超过女性，男性占73.5%。调查显示，男性发病率为每年19.95/10万，女性仅为每年9/10万，男性为女性的两倍。而且男性发病出现了两个年龄高峰，一是40~50岁，二是70~80岁。

　　随着现代生活节奏的加快、工作压力加大，心源性猝死的发病趋势也呈现年轻化。尽管在心源性猝死发病率最高的美国发病高峰在75-85岁，但在中国特别是深圳等一线城市发病高峰已经至40到50岁。而且大部分这些患者多属白领或公务人员，本身有一定职务，应酬多，常熬夜，生活作息和饮食习惯非常不好。

　　中年男性远离心源性猝死，预防是关键

       任何心源性猝死都是可以预防的。看似非常突然的事件，就好像这个世界杯导致的熬夜猝死其实都是有其原因的，尤其是对于中年男性一定要做好日常保健工作时关键。

       中年男性随着年纪增大，身体的更方面机能都不比年轻时，而且再加上平时的工作、生活等各方面压力，事业正处于上升期，又要开始担负家庭的重担，因此男性在40岁开始既要从预防心血管基础病开始，戒烟、控制体重、适量运动、起居规律、避免激动情绪等，而且平时也可以开始吃些像人参皂苷Rh2的现代中药等保健品，通过促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，同时抑制正常淋巴细胞染色体突变来稳定免疫系统，提高免疫力，这对于中年男性本身改善身体机能来抵抗不仅仅是猝死，更能用健康的体魄来预防其他疾病。