吃饭一个不注意也变胖子

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发布时间: 2018-6-11 14:05

正文摘要:

我们都知道,吃饭要是太快了会对身体有害,首先因下咽的食物还没有咀嚼够,会伤到胃及食管的贴膜;其次过快进食会让大脑发出饱足的指令前,让人在不觉中吸收过多热量,进而发胖。既然吃的快对身体不好,那吃 ...

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