婴儿断奶爱生病，做好4点少遭罪

aoche · 发表于 2020-12-27 21:49

　　大部分婴儿断奶后都会出现爱生病的现象，主要与宝宝本身免疫系统并未发育完全、以及宝宝断奶后出现的几大不适应有关，如奶量不足、爱哭爱闹、睡不安稳等。做好以下4点，能让宝宝顺利断奶少遭罪。
　　

　　婴儿断奶要保证宝宝膳食平衡

　　1、保证宝宝的奶量

　　充足的奶量不仅可以帮助宝宝获得生长发育过程中的必需的营养，而且还可以作为基本原料参与各种细胞的合成，是构建免疫器官、免疫细胞、免疫分子的物质基础，所以想让宝宝少生病，那么保证奶量是必需的。

　　2、保证宝宝丰富的膳食结构

　　想要宝宝少生病，在饮食上首先要保证高蛋白类的食物。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质的参与，它也是免疫系统的重要物质。比如动物蛋白质：鸡蛋、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾等；植物蛋白质：豆类、豆制品类。
　　

　　婴儿断奶要保证宝宝睡眠

　　3、保证宝宝良好的睡眠

　　宝宝的睡眠与生长发育、免疫力、智商、情商、记忆力、学习力等方面息息相关。据资料显示：宝宝在睡眠过程中，体内胞壁酸分泌量增多，它能使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增加，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
　　

　　婴儿断奶要选择好吸收提高免疫力的奶粉

　　4、为宝宝选择一款适合的配方奶粉

　　作为重要的免疫器官——脾脏，肩负着宝宝抵抗外界细菌、病毒的重任，但是在婴幼儿期，宝宝的肠胃并未发育完全，容易脾胃虚弱，所以免疫力也相对较差，选奶粉时可以选择一款好消化吸收的，比如合生元派星含有SN-2 PLUS，添加更多OPO让宝宝营养吸收好；含有比乳铁蛋白珍稀4倍的乳桥蛋白LPN，帮助宝宝断奶不断保护力。

　　婴儿断奶是宝宝人生的一个重大的转折点，做好以上四点能让宝宝断奶时期少遭罪，顺利断奶。

[育儿知识] 婴儿断奶爱生病，做好4点少遭罪

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