春风拂面，草长莺飞，繁花似锦，不知不觉已经进入仲春三月的春分时节。谚语中说： 吃了春分饭，一天长一线。春分以后，人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，对孩子们来说是长个子的最佳时段。这个时候爸妈除了注意带孩子外出运动促进生长，在吃和睡上面也要格外讲究！ 吃 孩子成长，身体最不能缺乏的是营养。而营养吸收的效果好坏，除了摄入的食材之外，更重要的是要有一个好脾胃。但春分时节，肝气旺，肾气微，易克脾土。因此，饮食方面除了要不时不食，讲究营养均衡，也要注意健脾养胃，祛湿润燥。 春天当季的各色野菜和春菜如香椿、豌豆苗、菠菜、荠菜都有清热祛湿防春燥的作用，配合蛋白质丰富的鱼、虾、鸡肉、牛肉等，可以给孩子身体成长提供丰富的营养元素。而山药、赤小豆、茯苓、薏苡仁、白扁豆等杂粮的加入，则更有利于孩子脾胃运行更顺畅。 开奶助力，做“食”力宝贝 衍小编特别推荐【衍生双料开奶茶】，以“药食同源”为理念，萃取山药、薏苡仁、茯苓、赤小豆、白扁豆、麦芽、鸡内金、淡竹叶等多种健脾益胃的食材精华，科学配置，温和呵护孩子脾胃，帮助孩子活力满满#胃口好，身体棒#！ 睡 春天，孩子新陈代谢旺盛，内分泌、激素（尤其是生长激素）分泌增多，再加上户外活动增多，晒够了阳光，孩子长高更佳迅速。但是，生长激素分泌最多的还是孩子夜间睡眠的时候，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。因此，要让孩子拥有一个高质量的睡眠必不可少。 但是春天天气回暖，且气候干燥，十分容易上火。而孩子本身肝火旺盛，再加上饮食结构的调整，孩子很容易出现脾气暴躁、嘴唇干裂、嗓子痛、夜惊易醒等症状，十分影响孩子的睡眠质量。除了当季的蔬菜水果要多吃以外，适当配合清热除烦的淡竹叶，更有利于孩子好睡眠。 七星相伴，孩子睡更香 小编特别推荐【衍生精装七星茶】，以“药食同源”为理念，萃取山楂、薏苡仁、淡竹叶、麦芽、赤小豆、鸡内金、甘草等多种清热舒眠，开胃消滞的食材精华，科学配置，温和呵护孩子身体健康，帮助孩子#睡得香，身体棒#！ Tips 香港衍生研发食品一贯以“药食同源”为理念，为孩子成长提供贴心的呵护。作为衍生招牌产品【衍生双料开奶茶】&【衍生精装七星茶】也是如此，日日饮用，可帮助调理身体，可以从婴儿时期一直喝到学龄期，帮助孩子在成长过程中，胃口好，睡得香，成长更健康。
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发表于 2019-3-19 15:28
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