冬季感冒潮来袭，这些感冒防治误区你中了几个？

橙年不见月开 · 发表于 2018-11-28 17:42

天冷了，咳嗽、打喷嚏的声音此起彼伏，加上岁末加班，作息不稳，感冒君随时在身边虎视眈眈。聪明的上班族早早就备好了感冒药，各种预防手段也来了一波。那么，以下这些感冒防治方法究竟有没有效？

这些感冒防治方法，你中了几个？

1、醋熏蒸房间：不靠谱！

食用醋的醋酸浓度很低，效果差，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间里长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等，还会对皮肤和呼吸黏膜也会造成很大的伤害。

2、房间放洋葱：不靠谱！

虽然葱蒜都能抑制细菌，但对空气中病毒作用微乎其微，所以指望用洋葱来杀灭空气中的病毒！

3、维生素C:不靠谱！

在人体缺乏维生素C时，适度补充可增强抵抗力，但它并没有预防感冒的功能。

4、用消毒剂打扫房间：要适度！

适度消毒可以灭杀室内大量病毒和细菌，但过氧乙酸和苏打水等酸性大，氧化程度高，对人体具有刺激性。因此，家里使用消毒剂后要注意通风，等气味散尽后再进入房间。同时，也不宜频繁使用。

5、吃药没有输液好得快：要看情况！

很多人觉得吃药好得慢，吃多了对肝肾也有损伤，不如输液，好得还更快。但是，输液输的是消炎药（抗生素），仅对普通细菌感染有效。而大部分的感冒都是病毒感染，输液不仅可能无效，甚至会造成肝肾功能损害、腹泻等不良后果。因此，感冒时，除了必要的护理，吃感冒药是比输液更好的选择。

服用感冒药，三忌三宜

对于上班族而言，感冒了，一盒对路的感冒药十分重要。但是服用有讲究哦！

三忌

ⅹ　不要同时服用多种感冒药，以免成分重合，剂量过高，导致肝肾损伤；

ⅹ　不要过量服用，严格按照说明书剂量服用，理由同上；

ⅹ　不要喝茶饮酒，一方面是影响感冒药效果，另一方面可能引起肝肾损害。

三宜

√　在服药期间，每天喝足2000ml的水；

√　必要时就要服药，不要硬扛，以免加重病情；

√　注意感冒药种类，上班时避免服用会导致嗜睡的感冒药。

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