霜降已到，可以使用翔羚羊奶粉进行温补啦

健康百年行 · 发表于 2018-10-22 14:29

　　霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。霜降时节，养生尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

　　为了迎接冬天的到来，按照习俗，人们会在霜降前后吃一些生津润燥、补气养生的食物。羊奶就是很合适的一种食品，早在本草纲目中就曾提到：羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。羊奶粉的营养价值很高，尤其富含易吸收的优质蛋白质、天然乳钙和维生素，高效补充人体所需营养，很适合冬季进行御寒。
　　翔羚乳酸菌羊奶粉钙含量高，钙磷比例合理，强化的维生素D可调节钙磷代谢、促进钙、铁等微量元素的吸收和利用，使骨骼强健，身体倍棒!添加独特的乳酸菌成分，它能改善肠道内微生物种群比例，减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡。采用独立小包装设计更加方便的携带和储存。目前已上架京东商城，京东搜索“翔羚羊奶粉”即可了解详情（有优惠活动参加item.jd.com/30268537892.html）。现在国庆将至，新的一波活动即将开始，请咨询了解详情。
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　　霜降后气温越来越低，最好等太阳出来或比较暖和的时候出门锻炼，如果活动量大，出汗，热了，应该解开衣扣，让身体慢慢降温。每次运动前，一定要做好充分的准备活动，注意动与静的合理安排，不宜过度劳累，更不可经常大汗淋漓，使阳气外泄，伤耗阴津，削弱机体的抵抗力。
　　进入冬天，气温下降、寒气袭人，阳气潜藏、代谢也相对变得缓慢。这时阴气盛极，“藏养”在人体的阳气容易受到损伤，因此冬季季节要注意保护阳气。