健身不在于有没有时间，而在于你有没有挤出时间

左右瑜伽普拉提 · 发表于 2018-9-7 09:03

健身最大的改变就是

健身前吃屁大点东西就担忧长胖

健身后胡吃海塞也相信自己消耗的掉

▼

1.jpg (75.19 KB, 下载次数: 7)

下载附件

2018-9-7 08:55 上传

17岁时你不漂亮

可以怪罪于基因没有遗传好的容貌

但30岁依然不漂亮，就只能怪自己

因为在那么漫长的日子里

你没有去努力、没有去健身

▼

把健身当成一种习惯

而不是三分钟热度

每一个你羡慕的前凸后翘

都是努力用汗水拼来的

▼

你之所以一直都胖是因为你

只有心理上的不断自责

没有行动上的立即改变

▼

去做自己想成为的那个人

永远都不会晚

晚的是，你总不开始

▼

人生没有懒出来的瘦美

只有练出来的窈窕

▼

马甲线、翘臀不是你能不能练出

而是你想不想练出

扪心自问，你真的想么？

▼

健身不在于有没有时间

而在于你有没有挤出时间

▼

一个人天生胖，没有错

但放任自己继续胖就是大错特错

▼

吃，是一瞬间的幸福

瘦，是一辈子的幸福

▼

减肥唯一的失败叫放弃！

▼

成为女神80%靠好身材

好身材100%靠健身

▼

yzmxren · 发表于 2018-9-28 14:47

真是汗啊我的帖子好少啊加油

发表二厅 · 发表于 2018-11-6 18:46

看你快沉底了~~~~~~

让他和 · 发表于 2018-11-6 19:39

下次有人骂我了...我给他还回去..

发表二厅 · 发表于 2018-11-6 20:32

老大,我好崇拜你哟

让他和 · 发表于 2018-11-6 21:25

几头雾水.......................

发表二厅 · 发表于 2018-11-6 22:18

看到了~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[健康常识] 健身不在于有没有时间，而在于你有没有挤出时间