天气炎热, 使用空调为宝宝防暑降温是很多妈妈的选择, 简简单单就能舒服地度过炎炎夏日。 但是小宝宝身体处于发育中,抵抗力弱, 如果没有正确使用空调, 很容易引起空调病,引发宝宝感冒! 宝宝为什么一吹空调就容易感冒? 其实感冒病毒几乎无处不在,时时刻刻存在于我们周围的环境中,蠢蠢欲动,伺机侵犯。之所以有的宝宝在空调房里容易感冒,是因为空调使用不当: 1.没有注意通风换气,或者空调不干净,房间内空气不新鲜,病毒密集; 2.室内干燥加快了病毒的繁殖; 3.宝宝缺乏户外活动,身体抵抗力下降。 预防宝宝感冒,做好这两点 减少病毒对宝宝的伤害 夏天因为天气炎热,是细菌和病毒最容易传播和繁殖的季节,因此,更要注意卫生。 ★做好空调的清洁工作,室内每天至少通风1-2次,避免病毒和细菌等致病菌在室内长期留存和迅猛繁殖的机会; ★家庭卫生要做好,包括勤倒垃圾勤洗手勤换衣,冰箱清洁,让食物保持干净卫生,避免孩子出现“病从口入”; ★在感冒高发时期,尽量少带宝宝去人流密集的地方,避免交叉感染。 增强宝宝的抵抗力 尽管家长可以做到减少宝宝被病毒细菌接触的机会,但是宝宝不是生活在无菌环境中的。所以想要预防感冒,还得从增强自身的抵抗力开始! ★当人睡眠不足时,抵抗力随之下降,病毒、细菌会趁虚而入。因此,在夏天更要注意宝宝有充足的睡眠时间。 ★适度的户外活动有效提高宝宝对环境是适应能力,增加抵抗力, 从而减少生病的机会。需要注意的是,宝宝在运动出汗后,要避免冷浴或进入室温较低的空调房间。 ★注意饮食调养,到了夏天宝宝很容易因为天气炎热而胃口欠佳,因此一些有防感清热功效的食物有助于宝宝增进胃口,增强抵抗力。例如清凉的绿豆汤、鱼腥草水鸭汤、菊花甘草金银花凉茶等都是清热的好物。 对于宝宝生病,预防胜于治疗,食疗胜于药疗!推荐【衍生小儿防感灵(十味银花露)】,采用药食同源的鱼腥草、藿香、桔梗、菊花、苦杏仁、桑叶、金银花等十味防感清热、利咽解毒、润肺化痰的草本植物精华,并配以纯正蜂蜜精心调配而成。其中鱼腥草中的鱼腥草素能帮助抑制多种细菌和病毒,在细菌和病毒繁盛的夏季,帮助小朋友建立一道健康防护墙,助力小朋友#早预防 少生病#! 更多育儿好货,尽在JD&TM衍生海外旗舰店
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