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[健康常识] 胃火旺喝什么茶 7种茶饮有效降胃火

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发表于 2017-8-16 11:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
胃火旺喝什么茶 7种茶饮有效降胃火

胃火旺可以通过饮食来调理,也可以经常喝一些去胃火的茶饮可以达到更好的效果,那么,胃火旺喝什么茶

,下面为大家推荐了6种茶饮,可以帮助你有效降胃火...

    胃火旺喝什么茶是很多人关注的话题,胃火旺的症状有牙龈肿痛、口臭、口渴、便秘等,这时候可以

经常喝一些能去胃火的茶饮,推荐6种茶饮有效降胃火祛口臭。

    1、金银花茶

    金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶,用

一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔

梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。

    2、竹叶茶

    注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。取鲜竹

叶50-100克,用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。

    3、麦冬茶

    麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬

置于杯中,先用少许开水冲泡润湿,再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用,效果同样很好。麦

冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。

    4、菊花茶

    菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有

散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木

等疾病均有不错的疗效。

    5、香口百惠茶

    香口百惠茶放入大茶杯,冲入开水,加盖泡3-5分钟后开始饮用,饮干加开水,味淡即换,1天可换

2-3次。

    香口百惠茶,成分有:藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁等药食同源天然

药材。藿香能芳香化湿、和中止呕、发散风寒,是辟秽化浊、除口臭的要药。金银花有清热解毒、疏利

咽喉、消暑除烦的作用。薄荷宣散风热。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热

排脓等功效,为常用的利水渗湿药。山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。高良姜有温胃散寒

,消食止痛的功效。甘草清热解毒,润肺止咳,调和诸药。砂仁辛散温通,气味芬芳,其化湿醒脾,行

气温中之效均佳。

    6、陈皮茶

    橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干

后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用

,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。

    7、大黄茶

    取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日少量服用,可以达到健胃、助消化

、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。

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