[健康常识] 消化不良有什么症状

　消化不良是一种常见的疾病，患者患有消化不良的原因就是因为平时吃东西的时候不注意，暴饮暴食或者精神过度紧张，吃了不容易消化的食物，或者患者本身就有胃炎的现象，所以患者会出现消化不良的情况发生，如果患者有消化不良的情况发生的话，患者是可以通过一些食疗的方法来进行治疗的。

　　如果患者的消化不良，患者可以吃一些糖，茶，其制作方法很简单，病人可以抢占茶叶和红糖，先把这些材料准备2克和10克，病人可以烧开一壶水，沸腾后可以准备茶叶和红糖一起煮5分钟的水，在病人泡可以喝。

　　患者可以每天都坚持吃过饭之后就要喝一杯，这种方法具有健胃暖脾、补中益气的特别功效，可以治疗患者小腹冷痛、大便不通的情况。

　　消化不良的患者也可以准备一些蜜茶来饮用，患者可以先准备好茶叶需要准备3克，准备适量的蜂蜜，患者可以先把水进行烧开，烧开之后患者可以把准备好的茶叶放入烧开水的锅中，等到茶凉一点的时候在放入蜂蜜就可以饮用了，患者可以多准备一些放在暖瓶中，等到半个小时之后就可以在饮用一次了。这种方法具有润肺益肾，止渴养血的功效，对消化不良的症状会有很好的效果的。

　　如果患者有消化不良的现象，患者平时可以多吃一些比较容易消化的食物，患者平时不要产生太大的压力，平时要保持良好的心情，不要抽烟喝酒，患者平时可以适量的进行一些体育运动，特别是吃过晚饭候后要散步半个小时。