秋冬小儿哮喘高发患儿应远离尘螨

yjapgy1028 · 发表于 2017-1-4 16:02

　　尘螨有很多种，其中以户尘螨和粉尘螨最为常见，是引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘最主要的吸入性过敏原。旧床垫、枕头、被褥(特别是羽绒被)、厚地毯、沙发垫子中有大量尘螨。

　　对于尘螨，可先用测螨士进行检测，然后针对重灾区进行除螨仪进行彻底清除。再采取以下的预防措施：每1～2周用55℃以上的热水烫洗被单、床罩等床上用品，以杀死尘螨。有条件的，用100℃以上的热水烫洗，还可使尘螨中的致敏蛋白变性，效果更好。另外，床垫、枕头要装在防尘套内，以防止患者吸入尘螨过敏原。

   哮喘的多发季节在秋季和冬季。在这个季节，儿童患者更应注意做好防护。哮喘患者的肺部比正常人要容易引起炎症和反应。一些对正常人危害不大的病毒，却往往成为引发哮喘症状的罪魁祸首。

   幼儿期是尘螨致敏的主要时期。尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长，这是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因。

   食物因素：6%～8%的哮喘发作是由食物过敏诱发的。食物包括各种海鲜，如带鱼、海鱼、海虾、海蟹、贝壳类等；动物蛋白，如鸡蛋、牛奶、猪肉、羊肉、牛肉等；植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分热带水果如猕猴桃、芒果、菠萝等也常诱发哮喘。此外，饮食过甜或过咸亦可引发哮喘发作，甚至巧克力、冷饮、西红柿等也可诱发哮喘。食物过敏诱发的哮喘一般不是终身的，随着年龄的增长，其发病机会逐渐减少。

   运动因素：各种运动均可诱发哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空气中进行运动，吸入的空气越冷，诱发运动性哮喘的可能性越大。跑步运动比游泳更易诱发哮喘。大多数运动性哮喘患者在休息一小时左右症状便可缓解，症状也可随运动量的增加而加重。

   精神因素：哮喘为一慢性疾病，病痛的折磨、经济的负担、精力的耗费都会给家人和患者带来精神的压力，容易产生恐惧、忧郁、紧张、厌烦、生气等精神因素的影响，导致哮喘的发作或加重。例如，儿童为了达到某种目的，会强迫自己哮喘发作来要挟家长。大多数精神因素诱发的哮喘合并有其他因素。

   此外，家庭和社会环境的不良刺激，如家庭不和、父母离异、经济困难、不良饮食和卫生习惯、吸烟家庭，也可诱发或加重哮喘的发作。

[健康常识] 秋冬小儿哮喘高发 患儿应远离尘螨

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