献血真的有益身体健康吗

寻名青 · 发表于 2023-12-19 06:09

         刘风主任医师血液科
      中国中医科学院西苑医院（三甲）
献血真的有益身体健康！
      献血的确有好处的、有益身体健康的——
      一、献血可以稀释患者血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养物质的能力，可减少心脑血管疾病的发生概率。
      二、适当献血还可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能。
      三、适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而可以减少铁对内脏造成的损害。因为如果机体内铁浓度过多，会沉积到肝脏、心脏等器官，加重器官的负担，从而引起机体不适。
         四、献血还有助于神经-体液-内分泌系统的调节，改善人的心理活动，有助于心理健康。
         五、献血减肥。消耗部分营养物质：因为血液中有很多营养物质，适当献血后被抽出体外，体内会重新进行制造，可能会有助于减肥。
   献血是有好处的，但有个别患者是不适合献血的，尤其是有比较严重的心脑血管疾病的患者，或者有低血压、贫血的患者，如果是有恶性血液系统疾病的患者，也是不适合献血的。
      献血建议在正规献血站进行，以免产生不利影响。

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