查看: 357|回复: 0

[聊天灌水] 宝宝一换季就生病?小编教你如何打破“秋季生病魔咒”!

[复制链接]
发表于 2021-9-14 11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
进入金秋9月,天气逐渐凉爽,但台风和秋老虎交替来袭,气温忽高忽低,多种病毒开始大量繁殖。而小朋友体质差,感冒、发烧、咳嗽、拉肚子等疾病轮番上阵,搞得宝宝们们焉嗒嗒的,怎么办?
1.jpg
为什么换季宝宝爱生病?
1、气温变化大
入秋之后,光照时间慢慢减少,昼夜温差变大,若衣物增减不及时,孩子很容易着凉。尤其是一些体质较弱的孩子,要格外注意防寒保暖,但不可穿着过多,衣着过厚也容易感冒。
2.gif
2、抵抗力下降
有句话说“长夏无病三分虚”,经历过漫长的夏季消耗之后,宝宝的体质本就有些下降,再加上换季时变化剧烈的气候,宝宝身体防线再度被削弱,这也就给细菌、病毒提供了攻击的好机会。
3.jpg
3、细菌病毒活跃
夏秋换季时,天气渐渐变得凉爽,再加上空气干燥,家中的厨房、卫生间等区域很适合细菌、病毒生存和繁殖。所以换季的时候,也就进入了细菌、病毒的活跃期,孩子感染的几率会呈直线上升。
4.jpg
宝宝换季生病预防有方法
宝宝夏秋换季爱生病,是客观环境因素引起的,所以打破“秋季生病魔咒”,预防才是王道。
1、注意穿衣
夏秋换季之时,气温忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,中午太阳灼人。家长可在早晚之时,适当给宝宝多穿一层单衣或者薄背心。
5.jpg
2、注意饮食
宝宝三餐饮食要保持营养均衡。同时针对季节气候特性,多食一些滋阴润燥的食物,猕猴桃、冬枣、雪梨、葡萄、苹果、柚子、石榴、柿子等应季蔬果,都是润燥又营养丰富的蔬果。
6.jpg
3、注意卫生
换季期间除了要注意增减衣物之外,还需注意通风透气,保持居住环境干燥整洁,使室内温度和湿度适宜:
房间要每天开窗通风至少15分钟;
枕头、被子、衣物等要及时晾晒,避免受潮发霉;
平时使用的餐具、厨具都要做好清洗消毒工作;
让宝宝养成良好的个人卫生习惯,如餐前洗手、睡前洗澡等。
7.jpg
4、适度锻炼
适度锻炼有助于锻炼宝宝的心肺功能力,同时呼吸道接受外界空气的刺激,可以提升宝宝的抗病能力,因此适度运动对宝宝来说很有必要。但是,一定要注意不要让宝宝运动出汗过多受凉,反而导致宝宝感冒,甚至患上支气管炎、肺炎等。宝宝运动后有汗要及时擦干,换上干爽的衣物哦~
8.jpg
5、喝点防感冒的饮品
预防宝宝感冒,还可以喝一些防感冒的饮品,可以帮助宝宝通气防外邪。例如橘皮饮、葱白饮、萝卜饮、姜糖饮、姜枣饮等等,对感冒都有一定的预防作用。同时还可以选择给宝宝喝衍生小儿防感灵(十味银花露),预防作用更好哦!
9.jpg
早预防,少生病是衍生小儿防感灵(十味银花露)研发时的初心,以药食同源食材力量温和调理,提升孩子体质,加强防感冒的能力。衍生小儿防感灵(十味银花露)精选鱼腥草、藿香、桔梗、桑叶、紫苏叶、芦根、金银花等十味强体质防感冒的草本食材配以纯正蜂蜜精炼而成,不含人造色素及添加剂,清凉可口,是宝宝夏秋换季健康好帮手!
10.jpg

回复

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

联系我们:0516-86238929/86006008(夜间值班) 侵权投诉入口 广告热线:15351650066 互联网违法及不良信息举报邮箱:184643696@qq.com
版权所有:邳州九洲文化传媒有限公司 工信部备案:苏ICP备09074357号-20 苏B2-20140211号 法律顾问: 朱仕宝(13905222752)

苏公网安备 32038202000107号