脸颊凹陷如何改善，有效的丰脸方法

柠檬雨A

由《伪装者》大火的宋轶小姐姐，最近却因饰演《创业时代》的温迪频频上热搜，究其原因还是观众们看的太投入了，只是剧中的人设有问题，和演员自身又有什么关系呢！所以还是安静的当个吃瓜群众吧！

宋轶小姐姐的颜是真的很好了，眉墨如画，眼睛也是灵动又带着生机，非常的吸引人，再加上168cm的高挑身材和甜甜的嗓音，非常的妩媚和吸引人了。可是曼兰迪最喜欢的还是她那饱满光洁的双颊，精致的鹅蛋脸配上饱满的双颊，更加显示出了五官的精致。因此一个人的高颜值如果配上饱满的双颊则会锦上添花，会让人看起来更加年轻有活力。所以如果小伙伴们想要颜值更上一层楼，就来看看下面的丰脸办法吧！

1、脸部要想增肥，首先需要补充一定的营养，多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、土豆、芋奶什么的。长身体发育的时候多吃淀粉可以有效的达到丰脸的效果。同时要注意保持正常的作息，经常熬夜不只会降低人的整体免疫力，容易生病，而且也会让脸部的营养流失的更卡，肌肤变得干燥、毛孔粗大。另外，也应该每天坚持一定的体育锻炼，例如慢跑类的有氧运动，可以让人的整体机能得到最好的状态。

2、脸部要想增肥，可以多做一些面部按摩操，以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。同时可以搭配曼兰迪，有效的促进面部的血液循环，加快肌肤皮下脂肪的增厚，让脸部更圆润。http://www.der-matech.cn/goods-41.html

让他和

呵呵　那是啊～～

发表二厅

呵呵 我可不敢~~~~~~~~~~~~~~~~~

让他和

来上茶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

发表二厅

可是今天早上的小轮又给 降权了

让他和

晚安 别让小嫁再郁闷了 -