孩子圣诞大餐吃出积食来？妈妈三招打好“保胃战”！

橙年不见月开

圣诞大概是最受小朋友欢迎的节日啦~不仅有平安夜里圣诞老人带来的礼物，还有丰富美味的圣诞大餐~难得的节日，家长很少会限制孩子饮食，而小朋友也总是忍不住放开胃口大吃大喝~

结果，圣诞大餐后，不少孩子就因为“吃太撑”，积食了！张开嘴巴，可以闻到一股臭臭的味道，舌苔上也厚厚的一层，肚子胀胀的，完全吃不下饭，整个人焉哒哒的。

针对宝宝积食，小编给大家分享以下三个小妙招，不仅能够搞定宝宝圣诞大餐积食的问题，接下来的元旦、春节等“大鱼大肉”的节日也能让爸妈从容应对~

1、按摩法

积食的孩子，肚子往往也是涨鼓鼓的。

妈妈可以先将掌心戳到微微发热，四个手指并拢，在宝宝肚子上轻轻以盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次，连续揉30分钟。通过这样的外力按摩，可以促进宝宝肠道蠕动，帮助孩子缓解肠道不适。需要注意的是，按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行。

2、饮食清淡、适当轻运动

孩子积食，就是因为娇嫩的脾胃“不堪重负”。本来它能负重5kg，结果一下子突然加到了10kg不止，脾胃跑不动了，自然就容易积食。因此，圣诞大餐后，饮食要清淡，多吃助消化的山药、茯苓、小米粗杂粮以及瓜果蔬菜等，减轻孩子脾胃负担。另外，孩子新陈代谢快，适当运动可以更好地促进孩子消化，如散步、慢跑、跳绳都是非常好的选择。

3、药物消食：衍生小儿健脾灵消食片

如果按摩、饮食和运动对孩子的积食都没有明显的改善的作用的时候，一定要及时采用药物消食的方法帮助化积食。否则长期积食，对孩子的脾胃是非常不好的。

消积食 养脾胃

衍生小儿健脾灵消食片

家有小儿，常备衍生小儿健脾灵消食片，宝宝积食不用怕！小编特别推荐#健脾胃 消积食#的衍生小儿健脾灵消食片作为香港衍生新上市的产品，衍生小儿健脾灵消食片专为儿童消化不良及积食而备，精选大枣、山楂、山药、麦芽等消食和胃，健脾益气的中药，用于小儿脾胃虚弱、食积不化、食欲不振、消化不良等症。

中成药(HKC)正式注册，品质功效值得信赖

衍生小儿健脾灵消食片专为儿童研发，更关注品质及成效。产品不仅通过微生物合格测试、农药残留测试、重金属测试三大安全测试,是现时香港市场上唯一通过中成药注册的消食片(HKC-17919)。无论是药物稳定性、品质还是成效都通过了香港卫生署重重的检验，更可靠更值得信赖。

三重养护功效，温和呵护孩子脾胃

衍生小儿健脾灵消食片采用全中药配方，比一般儿童消食片更有针对性疗效，无毒副作用。成分配方温和，有三重养护功效：一重治疗，帮助孩子化积食；二重保健，帮助孩子改善食欲，增加好胃口；三重养护，养脾健胃，强化消化系统功能，提高脾胃对营养的吸收能力，孩子成长更健康。

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