奶茶妹妹的普拉提床！

左右瑜伽普拉提

这几天奶茶妹-章泽天推出了她练普拉提的图片。

很高兴练普拉提的人群中多了一位奶茶妹妹，但是好像很多新闻稿并不清楚她练的是什么东西，更不清楚这个床是什么，也不知道京东的霸道总裁东哥对这个清楚多少。

这个床全称叫 Pilates Cadillac Trapeze，有的简称Cadillac （凯迪拉克）或秋千架，是普拉提场馆的常用器械之一（其他的还有Reformer、Wunda Chair、Barrels，参看酷！来看看孙俪和其他明星用的啥秘密武器）

Pilates Cadillac Trapeze

Reformer

Wunda Chair

Ladder Barrel

spine corrector

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Pilates Cadillac Trapeze由普拉提运动的创始人普拉提先生发明

Pilates Cadillac Trapeze由弹簧、吊架、把杆、辅助套圈等组成，通过不同的动作设计，可以锻炼到全身各个部分。可不是有些报道只说的柔韧性哦。

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普拉提运动由于对身体的控制、对形体的改善有非常大的帮助，所以不管是运动员、影星、模特、舞蹈演员还是健身爱好者，都对普拉提运动趋之若鹜，这次连奶茶妹也开始了练习。

练习Pilates Cadillac Trapeze的还有：

msleamichele

Kate Hudson

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