孩子的吃喝拉撒睡,应该作为麻麻的我最关心的事情了。而最近,宝宝的便便问题特别让我烦恼~因为宝宝便秘了,每次便便都好痛苦,甚至导致她不爱吃饭了。医生建议宝宝多吃水果蔬菜,顺便补充含有双歧杆菌或乳酸杆菌的益生菌产品以及有低聚果糖、低聚半乳糖的益生元产品,可以改善孩子的便秘问题。 我忽然就想到最近妈妈群里一直在讨论香港衍生的嗯嗯乐儿童益生菌,好像就是含有双歧杆菌和低聚果糖。我立马就咨询了其中一个麻麻,她特别给我介绍了一遍,还告诉我香港很多零售店都有卖,例如屈臣氏、华润堂之类的。 我立马就托朋友买了一盒回来,发现果真和那位麻麻介绍的一样。首先就是菌种,有乳双岐杆菌、长双歧杆菌以及干酪乳杆菌三种,前面两种就是专门对付便秘的。不仅如此,嗯嗯乐儿童益生菌每包含量都有100亿呢,这个数量很可观啦~ 还有三种益生元,例如低聚果糖、低聚半乳糖以及菊粉。低聚果糖和菊粉是比较常见的,但是低聚半乳糖是配方奶粉里才会加的成分,因为它好像对大肠内很多益生菌都有非常明显的增殖作用。而且益生元只能被益生菌吸收,不会被人体吸收,所以,理论上吃进去多少益生元,就有多少益生元被肠道益生菌吸收。 当然,还不能忽略益生元的另外一个作用就是,可以增加便便的水分,让便便软化。对于排便痛苦的孩子来说,这可是救星!听那么麻麻说,衍生嗯嗯乐儿童益生菌比很多益生菌益生元都要给力太多,不仅可以缓解便秘,还能改善肠道菌群状态,例如便秘导致的食欲不振、消化不良,在宝宝吃完益生菌之后,都会改善好多! 按照那位麻麻的建议,我在宝宝吃完饭后大概1个小时的样子,用37度的温水给她冲了一杯,因为益生菌和空气接触很容易死掉,所以要快点喝掉。幸亏衍生嗯嗯乐儿童益生菌冲剂很容易就冲开了,加上又是甜甜的草莓味道,孩子很喜欢,两口三口就喝完了,特别快。 然后后面就发现孩子的便秘果然有得到很好的改善~首先是便便稍微软了一些,孩子排便的时候没有辣么痛苦了。然后随着第三天、第四天、第五天这样子,每过去一天,孩子排便越来越轻松,吃饭也越来越香。
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