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[健康常识] 不一样肌肤需要不一样的保湿

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发表于 2018-5-5 15:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 山西运城
  不同肌肤的保湿秘籍
  我们肤质受多方面因素影响。激素、皮肤病、遗传因素、吸烟及吸二手烟、药物、饮食、日常皮肤护理、压力、阳光损伤、环境污染、气候等。
  皮肤干燥的主要因素是:
  外界因素:气候干燥,强力清洁
  自身因素:皮脂腺分泌皮脂不足,角质层受损,身体缺水,年龄大神经酰胺数量减少等,除了干燥的皮肤会看上去暗淡,感觉上让人难过。
  但其实更加重要更加重要的原因是皮肤中缺水会导致皮肤屏障薄弱,容易感染,还会阻碍角质层正常更新,导致各种皮肤疾病。
  为什么水分会流失?
  皮肤的水分一直都在蒸发的过程中,这是一个人体的自然过程。但只要蒸发的速度和新来的水分补充互相平衡,那就完全没问题了。
  油性/混油如何选保湿补水产品?
  皮脂腺分泌太多油脂时,会造成黑头粉刺或青春痘,皮脂线分泌的油脂是一种腊状的物质,正常情况下,皮脂到达毛孔表面时会融化为液状而在皮肤上形成一道薄膜,皮脂分泌太多时,油脂液化的过程会提早发生,在毛孔内形成油性薄膜,使得本应自然脱落的皮肤细胞停留在毛孔里,当堆积在毛孔的皮肤细胞越多,油脂更不易从毛孔中排出,因此造成黑头粉刺或青春痘。
  皮脂腺肥大也是毛孔堵塞的另一个原因,肥厚的皮脂腺阻碍了皮脂流出,使用去角质产品去除皮脂腺中肥厚的表皮细胞,可以促进油脂自然的流通并且畅通堵塞的毛孔。
  油性肌肤要不要保湿这个问题特别有争议性。
  宝拉·培冈在她的《美丽圣经》中的观点是油性肌肤可以不用涂抹保湿霜。
  不是每个人都需要保湿,油性、混合性或长青春痘肤质根本不需要保湿。
  一般来说,油性或者混合性皮肤的人更适合使用质感清爽的乳液,精华或者水;干性肌肤的人更适合使用乳霜或更滋润的产品,弥补皮脂腺分泌不足的缺点。对于容易长青春痘的人来说,最好使用质感更轻薄的保湿产品,如化妆水或者凝胶。对于油性皮肤或易长痘的皮肤来说,配方优秀的爽肤水就足够了。
  油性肌肤必要的日常护肤品
  1、选择温和水溶性清洁产品,线上洁面乳(氨基酸温和型)线下洁面慕斯(洗卸两用)
  2、保湿水(偏线上) 清爽舒缓——保湿柔肤水、靓肤水嫩保湿水
  3、豆蔻霜、粉刺液
  4、乳液轻薄
  5、充分的涂抹防晒产品
  6、能够吸收多余油脂的护肤产品。这类产品不是必不可少,但对油性肌肤有益。这类产品包括一些吸油纸和膏状面膜(冻膜、活酵母、晚安舒缓面膜)。
  干性肤质解决方案
  一般认为干性皮肤需要补充水分,使其变得湿润,这样才能柔软光滑,但事实并非如此。实际上,健康的皮肤表面含有10%-30%的水分,过多的水分会破坏皮肤的保护屏障,分解皮肤细胞间的连接物,而一旦这些物质消耗殆尽,皮肤反而会变得干燥,这时补水也不管用了。遗传因素、激素改变和健康问题都可能削弱或破坏皮肤的保护层,而对其影响最大的是阳光损伤。干燥的环境也会导致皮肤干燥。
  干性皮肤通常不是天生的,而是后天没有保护好角质层导致角质层损伤而出现的干性皮肤这时候不要再去做去角质的工作了,好好养护好角质层。补水和保湿都要做好。
  1、温和洗面奶
  2、水(雪花水、冻龄露、精华水)+原液(精华)
  3、乳液+面霜(尿囊素+甘油)
  4、再加一次的水。
  以下这些方法也能够帮你避免皮肤干燥:
  可以在家、办公室使用加湿器
  对于极干性皮肤,在晚霜上再涂一层橄榄油,或其他植物油(亚麻籽油、扁桃仁油或者橄榄油)会有更好的效果。
  使用手法
  无论是化妆水还是乳液还是霜,最好的使用手法是轻拍,而不是按摩。
  干燥脱皮方法:
  拍完保湿化妆水后,在用乳液或者霜时,加一两滴化妆水在里面,双手揉匀往脸上轻拍直到拍匀,你会觉得整个皮肤都水嫩嫩的。
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