宝宝上火可以喝凉茶吗？超级不建议！

橙年不见月开

这阵子可能因为饮食的缘故，再加上急剧升温的温度，我们一家人都有不同程度的上火。大人好搞定，直接在街坊那里买两杯凉茶就好了，下火快还对症。

但是小朋友上火绝对不能喝大人喝的凉茶！因为大人喝的凉茶往往寒性很重，比较伤脾胃，但是大人脾胃比较好，所以那点寒性可以忽略掉。但小朋友脾常不足，所以不能喝哦~不然火气是消下去，胃口也败坏了。

小朋友下火推荐衍生的金装清热灵（天猫国际有卖，保税区发货）哦。衍生这款金装清热灵清热的成分主要是金银花和鲜白茅根，金银花主要是清热解毒，鲜白茅根主要清热利尿。对宝宝肚里火气大还是很有效的。

然后还有百合、玉竹、桔红这些食材，很多宝宝上火不是喉咙痛喉咙干不舒服吗？百合、玉竹、桔红都是润喉护肺生津的，所以还蛮不错的。

最重要的是，衍生金装清热灵还有特别添加护脾胃的山药、茯苓、麦芽、山楂、益智仁不仅可以健脾胃消积食，对于食积上火的孩子，也可以从源头解决孩子上火问题，是不是特别棒？

而且衍生清热灵是颗粒冲剂，冲调很方便，味道也是清清甜甜的很好喝。像宝宝不爱喝水的话，用衍生清热冲饮，还能够让孩子爱上喝水呢！