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[美食推荐] 又是一年槐花香,教你3种槐花的家常吃法,美味简单,试试看吧!

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发表于 2019-4-21 16:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 江苏苏州
每逢4、5月份,正是吃槐花的好时节。一阵淅淅沥沥的春雨过后,一串串肥硕诱人仿佛在一夜之间偷偷长出。一朵朵、一串串、一树树,在春风中风情万种地摇曳着,散发出醉人的清香,这便是槐花了。


槐花,又名洋槐花,广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花”,也称“槐蕊”,花蕾则称为“槐米”,一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。所以,槐花可以说是真正的时令鲜味了。
槐花总能跟儿时的记忆缠绵牵扯。大人们摆弄出的槐花美食也成为春天里固定的味觉体验,蒸槐花、槐花炒鸡蛋....各色各样的槐花美食争奇斗艳,今天小编就来教大家做3款槐花的经典美食,高颜值、易成功、用料简单,赶快学起来吧。
一、槐花炒蛋


用料
槐花 250克
鸡蛋 4个
盐 1小勺
食用油 适量
蒜瓣 1个
葱 1颗
做法步骤
1、槐花洗净然后放入开水中焯一下,去掉其中含有的有害成分,沥干水分备用。
2、鸡蛋打散备用!
3、蒜瓣剥皮洗净剁碎,葱切成末备用!
4、锅烧热倒入适量的油,放入鸡蛋滑散,盛出备用!
5、锅烧热倒入适量的油,放入蒜瓣,葱爆出香味儿!
6、放入挤干水分的槐花翻炒均匀!倒入刚刚盛出来的鸡蛋,加一勺盐翻炒均匀!起锅前放入适量的葱花翻炒均匀即可!
二、槐花鸡蛋饼


用料:新鲜槐花、面粉
调料:鸡蛋、盐
做法:
1)新鲜槐花用清水多洗几遍,然后放入开水中焯一下,去掉其中含有的有害成分,沥干水分备用
2)加入半小勺食盐拌匀。
3)打入鸡蛋拌匀。
4)倒入面粉,搅拌成面糊。
5)平底锅烧热,抹一层薄薄的油,放入抹了油的模具。
6)用勺子挖少量的面糊放入模具,也可以不用模具,直接煎。
7)全程小火。面糊定型以后取下模具,翻面煎另一面。两面都煎黄,蛋饼稍稍鼓起就可以了。
小窍门:
1)模具要抹油,要不然会沾。
2)平底锅稍稍抹上一层油,煎出来的槐花清清爽爽不油腻。
三、槐花蒸饭


用料:槐花、面粉、蒜瓣、辣椒、生抽、盐、辣椒、香油
做法:
1、新鲜槐花用清水多洗几遍,然后放入开水中焯一下,去掉其中含有的有害成分,然后放入盐水中浸泡
2、浸泡好的槐花控干净水,一定要控干净水哦这是做好吃的细节,然后撒入面粉用手拌匀
3、倒入植物油用手拌匀,防止槐花相粘。这一步很重要很多人做出的蒸菜散就是因为这个没做好
4、拌好的槐花放入蒸锅中,蒸10分钟,观察看不见生面粉即可。
5、蒸好的槐花用筷子弄散,放凉。
6、槐花加入蒜瓣和辣椒(根绝家人口味添加辣度,不放辣子也很棒),调料碗中加入生抽、盐、醋、香油少许白开水搅拌均匀,淋入槐花中搅拌均匀即可食用。
图片来源于网略,如侵删。
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沙发
发表于 2019-4-22 17:44 | 只看该作者 来自: 云南昆明
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