关于腰间盘突出这些常识，你都知道吗？

左右普拉提32

导读

近年来，腰痛逐渐“低龄化”，越来越多的上班族、学生党也逐渐开始被腰痛困扰着。腰痛已经成为现代生活一种常见的现象，且逐渐呈现年轻化的趋势。

但凡出现了腰痛，很多人就想当然的认为自己是腰椎间盘突出症。然后开始换了硬床、贴膏药的自我治疗。但其实腰痛并不一定是椎间盘突出，椎间盘突出也并不一定引起腰痛。下面我们就来深入了解下“腰椎间盘突出”

什么是腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内。

腰痛是椎间盘突出导致的吗？

事实上并非所有的椎间盘突出都会导致腰痛，有研究发现：“无症状的正常人进行磁共振检查，22%-67% 存在腰椎间盘突出。”

只有在脱出的组织刺激或压迫到了相邻的神经组织后，才会产生疼痛，且症状多为下肢疼痛、也有些病人会出现脚的发冷发热的情况、发生肌肉无力、走路会出现跛行等。 如果压迫到马尾神经，则会出现大小便功能障碍、鞍区功能障碍等。

腰椎间盘突出能恢复吗？

大部分时候我们说的恢复是指的“不疼了”，但实际上它和生理机构完全恢复如初并不是一回事儿。相当一部分人可以通过治疗消除疼痛（甚至达到不影响部分运动的程度），但使产生病变的生理结构恢复得完好如初可能性不大。

椎间盘的形变和半月板非常类似，由于基本没有供血，这种材料性质改变几乎是不可逆的。

但是椎间盘的形变与周围的生理结构和受力情况有很大关系，通过各种方法，比如加强肌肉力量、通过牵引增加腰椎骨间隙可以一定程度上改善，从而达到不压迫神经消除炎症减轻疼痛的目的。

当然这种形变恢复是非常困难的，尤其是在突出程度较重的情况下，比如纤维环完全破裂了，髓核已经突出很多了，基本没可能通过传统治疗方式恢复

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