糖尿病患者长期吃素究竟好不好？唐恉康中秋国庆双节钜惠

洛阳城上 · 发表于 2018-9-20 11:46

　　很多人认为过多的肉食影响身体健康，开始喜欢素食，其实经常吃素也容易患病，健康饮食虽然提倡多食粗粮蔬菜水果，但营养均衡才健康。
　　饮食治疗是糖尿病治疗的基础。来自蔬菜以及粗粮的膳食纤维，可以延缓餐后血糖的升高，对糖尿病患者是有益的。豆制品及一些杂豆类的食物血糖生成指数较低。

　　但唐恉康官网不建议糖尿病患者全部素食。因为糖尿病患者在血糖控制不好时，容易消耗自身的蛋白质，由于糖尿病的特点，患者又不能过多地摄入蛋白质，因此，糖尿病患者的饮食蛋白质中应包括肉类食品。
　　唐恉康提示饮食清淡不等于就要吃素

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　　在平时的生活中，糖尿病患者需要注意不要走向另一个极端，不能过分限制膳食脂肪的摄入。饮食过于清淡少油也会造成体内蛋白质的分解，体重下降，抵抗力也会随之下降。蔬菜的摄入量不一定要求很多，而饮食搭配合理最重要，因为膳食纤维过多也会干扰机体钙、铁、锌的吸收。想要学习了解更多糖尿病健康知识，欢迎关注特安呐唐恉康官网。唐恉康中秋国庆活动正在进行中，详情请咨询。