羽界业余羽毛球水平分级标准

羽界666 · 发表于 2018-1-8 13:34

《羽界业余羽毛球水平分级标准》

随着互联网迅速发展，媒体也日益的多元化，运动理念逐渐普及，越来越多的人参与了羽毛球，接触了羽毛球，了解了羽毛球，选择了羽毛球，并最终爱上了羽毛球。

截至2016年，具公开数据显示，羽毛球已经成为即跑步之后的第二大参与度极高的运动。

全民运动频率情况调查▼

跑步是大众参与度最高的项目，其次是羽毛球。

业余羽毛球的特点，在水平相近的情况下，才能最大的发挥参与者的娱乐性，对抗性。而业余羽毛球界球友间水平参差不齐，没有规范性、权威性的定级标准。

现在坊间，流传于广大业余羽毛球爱好者中所谓的“分级标准”，要么是网络上的各种段子，要么就是由各个羽毛球媒体平台自行制定区分，公说公的，婆说婆的，都是一个很宽泛、很虚化的概念，比较杂乱。

羽界，经过和业界大咖们的轮番讨论、论证，这里面包括羽球天王赵剑华老师，国际羽毛球知名教练李矛指导，国家羽毛球队体能康复总教练李春雷教授，国家羽毛球队退役运动员陈妮，张圣等，市级羽毛球队专业退役运动员，市级少体校专职羽毛球教练，和广大羽毛球爱好者的广泛调研之后，结合自身教学内容，特别推出“羽界业余羽毛球水平分级标准”。

定级内容如下：

羽界一级

了解了羽毛球的基本规则和技术，已经掌握了握拍姿势，学会了正手发球和基本的高远球姿势。但是还不会充分的发力，而且球感较差，失误较多。处于羽毛球的最初级阶段。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 正手发球：5个，不考虑落点，3个发球不错区，过后场第一条线为合格；

☑ 高远球：5个，能连贯的做出3个完整动作“侧身，转体，挥拍”并击到球；

☑ 颠球：5个连续颠球不落地

羽界二级

这个级别对羽毛球有了更深的了解，能够掌握握拍以及基本的发力。能完成正手挑球，高远球等基本动作，但动作可能还不到位，发力不充分。开始主动思考技战术问题以及在场上自己的表现。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 挑球（正手）：5个，能连贯的做出3个完整动作“正手上网步法+引拍挥拍”并挑到球；

☑ 挑球（反手）：5个，能连贯的做出3个完整动作“反手上网步法+引拍挥拍”并挑到球；

☑ 高远球：5个，能连贯的做出5个结合后场步法的完整动作“侧身，转体，挥拍”，其中至2个能从中后场打到后场第一根线；

☑ 颠球：10个连续颠球不落地

羽界三级

该级别已经能够最基本的对抗，参加俱乐部活动处于初级水平。开始观看和参照教学视频学习过羽毛球技能，开始对提高球技产生兴趣。理论知识有了明显进步。对技术有一定要求，可按照设想的方向去击球，力量和落点还无法控制。在技术上已经能够起跳杀球，后场高远球基本到位，前场也掌握了基本的挑球和放网技术。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 高远球结合后场步法：5个，男3个，女2个能打过后场第一条线为合格（教练喂球至中后场）；

☑ 起跳杀球：5个，在中后场杀球，三个杀过网并有力的击中对方界内；

☑ 前场步法结合放网：5个，三个较为有质量的过网。

羽界四级

此阶段的球友已经可以较为正式的对抗，能够进行较为有质量的多拍对抗。对观看的羽球赛事和教学视频开始揣摩和研究，对自己的技术特点和战术运用有了认识。高远球在不是很被动的情况下已经能够基本到位。后场也掌握了吊球技术。前场技术已经掌握了定点推球，勾球等技术，但是在实战中尚不能熟练运用。对双打的意识和技战术有一定了解，和同级别球友已经能多回合的有战术的对抗。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 高远球：5个，男4个，女3个能打过后场第一条线为合格（教练喂球至中后场）；

☑ 定点后场吊球：5个，3个过网且在前场发球线附近；

☑ 定点推球和勾球：5个，3个较为有质量的回球。

羽界五级

此阶段的球友在一般在本地羽毛球团体中已经处于中上等水平。正手的各项技术已经能够熟练掌握，出球有目的有战术，或者出球力量大具有一定的威胁性。反手技术是该阶段球友尚欠缺的部分。往往在反手只能被动过度，在不被动的情况下能够做出有质量的回球。但反手端还是该阶段常常存在的软肋。在双打中已经能够把发/接发，补位，封网等战术中合理的运用。无论单双打已经拥有较强的战术意识。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 前场步法结合勾球，推球，5个，3个有质量的回球；

☑ 后场步法结合吊球：5个，3个过网并在前发球线之前；

羽界六级

已经是本地羽毛球团体的较高级别，各项技术都较为完善的掌握。能熟练的运用手腕发力，对手指发力有基本的概念和认知。正手能很好的完成拉，吊，杀，并且较为有质量。反手直线后场具备一定质量。正反手的网前搓放已经能够熟练的完成，只是在高强度对抗下还需要提高稳定性。防守意识大幅提升，抽对角，推腰，接杀变线等在双打对抗中已经频繁使用，各种技战术可以合理灵活使用。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 全场连贯杀上网或吊上网连续5次,4次没有失误。

羽界七级

地区中等俱乐部中的一流高手，可以参加当地甲级/最高级别联赛。各种手腕发力，手指运用娴熟。各种正反手技术运用自如，体能好，意识好。对于单、双、混的打法中至少一项以上非常娴熟。对羽毛球爱好更加深入。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

☑ 反手高远球：5个，男4，女3个能从后场打到对方后场两线之间；

☑ 反手吊球：5个，3个可以吊到指定落点；

☑ 前场发接发技术，5个能够运用放网，搓球，挑球，勾球所有技术完成有质量的回球。

羽界八级

通常经过专业的羽毛球或体校训练，各项基本功扎实，对于各种打法套路熟悉。已经是当地有名气的高手，也是县市级业余比赛前三名的有力争夺者。

羽界九级

具备和专业球员对抗的能力，省、全国业余比赛前三名的获得者。