三伏天也要注意防感冒哦！

橙年不见月开

最近天气真的超级热的，温度频频飚上四十度，很多人都担心中暑。其实三伏天，不仅要预防中暑，也要预防感冒呀！

      

说实话，夏天还蛮容易感冒的。我前两天就突然感冒了，细究起来其实就是贪凉洗冷水澡，过于重视口腹之欲半夜吃烧烤。把自己整得抵抗力下降了。

其实导致抵抗力下降还有一个原因就是作为办公族，整天呆在空调房里，对炎热的夏天适应能力实在不好，所以感冒几乎是必然的事情。

  

都说感冒多喝水多休息清淡饮食，除了多喝水和清淡饮食可以勉强达成，多休息是做不到的。而且因为感冒的症状让人难受，还得吃感冒药缓解。

我自己推荐的话是衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂（天猫阿里大药房海外店买的，比线下会方便一些），这个主要是缓解风热感冒的，像喉咙痛、咳嗽、头痛、发烧什么的，缓解效果还不错。

关键是无睡意配方，所以喝完之后不用担心影响工作效率。特别适合上班族了。