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标题:
小心,现在青少年很容易脊柱侧弯
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作者:
左右瑜伽普拉提
时间:
2018-4-8 08:53
标题:
小心,现在青少年很容易脊柱侧弯
2018-04-08
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前言:
现在很多青少年由于长期学习压力
导致驼背近视
甚至脊柱侧弯
青少年脊柱侧弯
离我们并不遥远
但并不可怕
只要早发现
就能早干预
并矫正治疗
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脊柱侧弯产生的原因
先天性
特发性
姿势性
神经肌肉性
女性更容易引起
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脊柱侧弯产生的表现
高低肩
脊柱弧度
旋转肩胛骨
骨盆的不对称
脊柱偏向一侧(C型或S型)
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脊柱侧弯引起的危害
身体变形
影响生长发育
压迫心肺
影响心肺功能
累及脊髓
影响神经功能
严重侧弯
需要手术治疗
(在脊柱上打纲版和钢锭固定)
为了避免手术治疗
早期发现早期治疗
显得尤为重要
青少年脊柱侧弯
如何得知
可以自行
筛查检测
青少年脊柱侧弯
自我筛查
图文分解
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观察篇(站在受试者身后)
是否有双肩不对称
是否有肩胛骨外凸
是否有可视的侧弯
是否髋关节不对称
测试篇(站在受试者身后)
受试者双腿合拢
慢慢将弯腰到底
是否有上背隆起
是否有下背隆起
如果以上答案均是有(至少符合三项)
很有可能是脊柱侧弯
如果自己查看不能确定,一定要专业人士查看
或是去医院拍片
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