秋季容易惹上4种“火”，教你过一个不上火的秋天！
离离暑云散，袅袅凉风起。白露已过，天气逐渐转凉，开始进入气候凉爽的金秋，人们胃口大开纷纷开始贴秋膘。但问题也来了口干舌燥、咽干口渴、声音嘶哑、口角溃烂等上火的症状总是让人不堪其扰。https://p5.itc.cn/images01/20200918/a5d73c448b8444e8a3eeb3038f9522b9.png1.心火：心烦急躁、口舌糜烂主要表现：心在中医五行中属火，掌管血脉运行。心火可表现为心烦急躁、口舌糜烂、生疮。预防方法：防心火主要是保持良好心态，同时要多食蔬菜水果、少食辛辣之物、需禁酒、多运动。儿童要多饮水，最好是温开水。http://p3.itc.cn/images01/20200918/c385d6cbd065403ca1e20e89eb7c46de.jpeg2.肝火：急躁易怒、目赤耳鸣主要表现：肝脏在中医五行中属木，外通窍于目，在七情中主怒。肝火可表现为急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。预防方法：防肝火的关键在于制怒，同时要注意休息，防止过度疲劳。要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。http://p0.itc.cn/images01/20200918/77fe7037219a4c1c955e2196a71e480e.jpeg3.肺火：咽喉干疼、呕吐黄痰主要表现：肺属五行中之金，火克金，故肺怕火。当外感温热之邪或风寒犯肺均可化热，出现口干、咳嗽等肺热之症。常见表现为咽喉干疼、呕吐黄痰、口干而渴喜冷饮等。儿童肺热较为多见，如经常咳嗽等。预防方法：人们要注意保暖，保持室内通风，多食蔬菜水果、多饮水，与此同时要适当增加运动。http://p9.itc.cn/images01/20200918/d899d24cf5a047de8617c03c2e67897d.jpeg4.胃火：胃脘灼痛、牙龈肿痛主要表现：胃脘灼痛、渴喜凉饮、口臭、牙龈肿痛。儿童一般表现为口腔溃疡，大便秘结等，此多因胃热偏盛，与情志郁火、过食辛辣有关。预防方法：在平时应少食辛辣、过热之品，如火锅、辣椒、生葱、姜、蒜等。多饮水，适当运动，同时要少吃肥甘厚味，多食蔬菜水果之类。http://p0.itc.cn/images01/20200918/bb969550e3f14e089f52b43020d6e4c1.jpeg清热生津不妨试试衍生热必清秋高气爽时节如何在贴好秋膘时还不上火上口腔溃疡、长痘痘，家中不妨常备香港衍生热必清凉茶颗粒冲剂！遵循药典配方，精选岗梅、金樱根、金沙藤、五指柑、火炭母、山芝麻、广金钱草、布渣叶、淡竹叶等草本精华科学配制而成，有祛湿清热，润燥生津之效，有助改善湿热积滞、发热喉痛等问题。http://p5.itc.cn/images01/20200918/58f83b8a18d841e098467b2e9e64f16c.jpeg不仅可以改善秋燥上火等问题，还可以清热生津润润燥，对四时感冒都有良好的缓解作用。颗粒冲剂，即冲即饮，味道甘甜特别好入口！而且衍生热必清凉茶颗粒冲剂还获香港中成药注册认可（HKC-16760），并通过农药残留测试、重金属测试、微生物合格测试等多项安全测试，品质、安全性更值得信赖。
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