宝妈们会给宝宝们吃哪些水果?
1,现在是夏天嘛,西瓜已经上市了,我会给宝宝每日吃一点西瓜,因为西瓜很容易被宝宝咀嚼,不会发生呛咳的现象,不过以防 万一,我还是会给宝宝做成西瓜汁来吃,吸收更好些。
2,荔枝也已经上市了,也可以考虑给宝宝吃些荔枝,也可以将荔枝榨成汁喂给宝宝吃,有很好的降暑解热的作用,还能补脑健身 ,开胃益脾。不过荔枝不能多吃,吃多了容易上火,引发便秘,降低身体抵抗力。
3,我会给宝宝吃苹果,感觉苹果是营养最全,价格最实惠的水果之一,而且我家宝宝超级喜欢吃苹果。
4,我会买市场上新上市的水果,一定要应季的,只要宝宝吃了没过敏反应,每天都会给宝宝喂一两种水果,单纯吃一种,也不算 营养均衡。
宝妈们在给宝宝喂水果的时候,先要以少量试探,发现宝宝很喜欢吃,且没有任何过敏迹象的,可以考虑给宝宝加量。9-10个月 的宝宝已经具备一些咀嚼能力了,不过这时候宝妈们也不要大意,给宝宝吃块状水果时,一定要在身边陪着,以免发生意外。
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