橙年不见月开 发表于 2018-2-7 17:54

新年将至,乍暖还寒防感冒,早预防、少生病!


马上就要过年啦~不知道有多少人跟衍小编一样对着即将到来的新年充满了期待                              新年不仅意味这我们有一段相对漫长的假期还是和家人团聚最好的机会天气也应景地暖和起来然而,感冒病毒就在不远处“虎视眈眈”准备随时攻击因此,新年健康过感冒预防工作也要做好哦! 多次少量喝水 多喝热水虽然是老生常谈但是少量多次喝水可以保持咽喉湿润防止细菌和病毒入侵 注意保暖 俗话说得好“春捂秋冻”春节期间不要因为天气渐暖就急忙穿上春装倒春寒的突袭绝对让你防不胜防啊! 锻炼身体 整天坐在办公室的上班族是不是已经很久没有锻炼了呢?锻炼可以提高免疫力可以说是防病之本了!趁着春节前这段时间动起来吧 大鱼大肉可以有,清粥小菜不要少 年前的这段时间因为各种原因总是有没完没了的应酬大鱼大肉之下尤其容易上火、便秘以及感冒因此,预防感冒大鱼大肉无法避免但是新鲜的蔬菜水果也要及时补充预防感冒,均衡饮食不可少 对人群密集的地方说NO! 人群密集的场所绝对是感冒病毒最喜欢蹦跶的地方了而且它们还尤其喜欢互相交换抵抗力不强的人最得它们的喜爱所以,不是自认为抵抗力NO.1的人尽量少去人群密集的地方去如果实在无法避免也要做好全副武装 以防万一,备好感冒药 不锻炼、大鱼大肉、三餐不定、喜欢熬夜各种嗨这些都是感冒最喜欢攻击的薄弱点一个不慎,就有可能中招所以备上衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂HKC注册中成药效果、安全值得肯定清甜无睡意的配方陪伴上班族安稳度过感冒期健康快乐过年新年另外不要忘了勤洗手,保证睡眠,保持心情舒畅、不熬夜……等感冒预防手段都要get起来全方位防护自己预防感冒!更多干货,欢迎关注“香港衍生”
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